沖縄で島猫と遊ぶ日々・(ΦωΦ)フフフ版

いろいろな事に興味があるから、いろいろな事を書くよ。そして島猫と一緒に、沖縄で人生を語るよ。

イライラの正体を見破り、自分を開放する

 

「2017悪意のブコメ大賞」という記事を書いた。

今年最悪のネガコメを晒す記事だ。

投稿しようかゴミ箱に捨てようか迷っている。

 

僕の人格を否定するようなコメントなので、

晒してやりたい気持ちと、相手をするのが

馬鹿馬鹿しい気持ちが交差する。

 

バカの相手をすると自分もバカになっちゃうから

ここは考えどころだ。

 

投稿する場合は28日19時予定。

 

本件に関しては、あーや(id:Ayako28)の、

心からのアドバイスを受け入れて、

取り止める事にした。

友人からのアドバイスは貴重だ。

 

どうでもいい事は、即座に手放そう。

そう、僕は自由だ。

ネガコネに囚われる必要はない。

ありがとう、あーや。

 

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それと先日、2度ほど訪問したブログから、アクセスブロック

されてしまった。失礼な事はしていない。

 

多分、僕のブログを見て、気が合わないと思って、

僕からのアクセスを禁止したのだろうと予測。

嫌われたのだろう。

これは好みの問題だからしょうがない。

 

しかし、嫌われるのはいい事だ。気の合わない人間と

仲良くしたいという欲求は僕にはない。

 

誰からも好かれたいという欲求は僕にはない。

だから、嫌われる事を恐れる事はない。

 

所詮ネット世界で、他人がどう考え、どう行動しようと

僕には何の影響も無い。楽しく生きれない人間と関わるのは

人生のマイナスだ。

 

僕は現実世界でも、ネット世界でも、楽しく元気に過ごしたい。

常に自由で快活で楽しく生きたい。

 

その意味で、気の合わない人間や、現実世界から逃避している

人間に嫌われるのはありがたいです。

 

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◯イライラの正体を見破り、自分を開放する

 

 

人間、誰でもイライラしたりする時があるだろう。

島猫もそうだ。イライラする時はある。


みんな聖人君子ではなく、ただの人間だ。

イライラしたりする時があるのは、しょうがない事だろう。

 

しかし、イライラを長引かせて人に当たったり、

イライラに引きずり回されては、人生がつまらなくなる。

人生は楽しく生きなければならない。

 

そんな時は、イライラの正体を見破って、イライラを

即座に手放すのが得策だ。

 

大事な点は即座に手放す事だ。

イライラを長引かせて、心にイライラの根をはらしてはいけない。

 

もう一度言おう。

イライラを心に広げてはいけない。

 

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では、どのようにして、自分が何でイライラしているのかを

知るのだろうか?

 

イライラを作り出しているのは、あなたの心だ。

他人ではない。あなた自身がイライラを作り出しているのだ。


だから自分の心を見つめれば、イライラの原因はわかるだろう。

 

そうは言っても、自分の心を見つめるのは簡単な事ではない。

日頃から注意深く心を観察していなければ、なかなかできないだろう。

 

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そんな時は、気分転換をしよう。

 

気分転換に、ボランティアに行くのだ。

精神的・身体的に障害のある人達の日常生活を助けるために、

ボランティアをしよう。

困っている人をたすけるのだ。

 

あなたはボランティアをした事はありますか?

もしなければ、これはあなたにとって、新しいチャレンジだ。

 

恐れずにチャレンジしよう。

うまく行かなくても結果を恐れずチャレンジしよう。

 

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どうだろう?チャレンジする事で、あなたのイライラは

変化していないだろうか?

 

そう、自分の事ばかり考えているからイライラするのだ。

自分中心でいるからイライラするのだ。

 

そしてあなたはボランティアをすることにより、

他人と関わり、他人によって心に根付くイライラを

取り省く事ができたのだ。

 

だから自分の事ばかり考えていないで、

他人の事も考えてみよう。

 

自分が変われば、世界も変わるのだ。


そうすればお互いが幸せになる可能性が高まる。

あなたも幸せでいたいでしょう?

 

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追記

 

これはあくまで、島猫のやり方だ。

あなたのやり方とは違うかもしれない。

でも、参考程度にはなると思って書きました。

 

イライラの原因を他人に押し付けてはいけません。

何度も言いますが、あなたが何かに反応してイライラしているのです。

自分でイライラの原因を作っているのです。

 

最終的には、自分で考えて行動してください。

ただし、行動は即座の行動です。

明日ではありません。

今日行動しましょう。

その意味は、即座に行動すればわかります。

 

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一つの例としてあげるのならば、あなたが学校や会社で

毎日イライラして過ごしているのならば、人生の時間が無駄になる。

 

そんな学校や会社は即座にやめて、別の学校や会社に移った方がいい。

あなたをイライラさせる学校や会社は捨てて、さっさと逃げるのだ。

イライラして生きる人生のなんと悲惨な事か!!

 

あなたは自由なのだ。どこへも行けるし、いろいろなチャレンジができる。

なんでも学ぶ事ができる。

後は行動あるのみだ。

 

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